Prise de Parole en public

N'avez-vous jamais fait ce rêve : vous êtes debout sur scène, seul devant une grande assemblée... c'est à vous ... mais vous n'avez rien préparé, vous sortez du lit, ébouriffé et en pyjama et vous devez y aller ! Vous essayez de parler mais rien ... aucun son ne sort de votre bouche, complètement sèche, votre tête est vide, votre coeur bat la chamade, vous ressentez du chaud et du froid partout dans le corps... et là vous vous réveillez, avec encore cette horrible sensation ... Dans une semaine, vous devrez parler en public et, il faut se rendre à l'évidence, ça vous stresse !

Vous n'êtes pas le seul à redouter ce genre de moment : prendre la parole en public est parmi les peurs les plus répandues.

Pourtant, pouvoir s'exprimer clairement et avec assurance est une compétence utile dans bien des situations.

• Que ce soit dans des moments décisifs, comme la présentation de projets, les entretiens d'embauche, une revalorisation de salaire, une levée de fonds, une vidéo de présentation, une interview, un podcast ...

• Ou encore au quotidien, dans le management d'équipe, sur vos réseaux sociaux, les réunions,

• Ou même tout simplement à la machine à café ( où bien des projets voient le jour !)

  Surmonter cette peur et développer ses compétences en prise de parole en public change la vie et ça peut être bien plus facile que vous ne le pensez !

  Avec cette formation, vous apprendrez à vous préparer efficacement, à respirer de manière appropriée, à poser votre voix, à clarifier et à organiser votre discours, vous gagnerez ainsi confiance en vous et vous verrez bientôt que prendre la parole peut être une expérience gratifiante et enrichissante !

  Contactez-moi pour parler ensemble de vos besoins, de vos difficultés et commencez à envisager les choses autrement.

2 jours x 7h

Possible d'organiser cet atelier partout en France.

Maximum 12 personnes

Formatrice : Christine Craipeau.

N'hésitez pas à me contacter pour me parler de votre projet, de vos besoins, de vos envies !