ATELIERS POUR ARTISTES À SÈTE
4 rendez-vous pour faire grandir votre projet artistique… et prendre pleinement votre place.
Un cycle d’ateliers collectifs, vivants et accessibles, pour explorer votre projet, votre voix, votre présence et vos ressources.
4 dimanches · de 16 h à 18 h
À Ré-Création, au cœur de Sète
Un espace pour faire avancer ce qui vous tient à cœur
Créer, porter et faire vivre un projet artistique mobilise bien plus qu’un savoir-faire.
Il faut parfois retrouver une direction, mieux comprendre ce qui nous anime, remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, apprivoiser le regard des autres ou simplement oser parler de ce que l’on crée.
Ces quatre ateliers vous invitent à explorer différentes dimensions de votre vie artistique à travers le coaching, la voix, le mouvement, le Brain Gym® et l’intelligence collective.
Vous pouvez participer à un seul atelier ou suivre l’ensemble du cycle.
PROJET · VOIX · PRÉSENCE
Quatre rendez-vous, quatre portes d’entrée
Chaque atelier peut être suivi indépendamment. Ensemble, ils composent un véritable parcours.
DIMANCHE 24 JANVIER 2027 · 16h–18h
APPRIVOISER SON STRESS ET SON TRAC
Le trac n’est pas nécessairement un ennemi : il révèle souvent l’importance de ce que nous nous apprêtons à vivre ou à partager.
Cet atelier vous aidera à mieux comprendre vos réactions et à retrouver des appuis concrets avant une prise de parole, une audition, une représentation ou un rendez-vous important.
Vous explorerez notamment :
• les mécanismes du stress et du trac ;
• vos réactions personnelles face à l’enjeu ;
• des outils corporels et mentaux simples ;
• une routine personnelle pour retrouver présence et disponibilité.
DIMANCHE 30 MAI 2027 · 16 h–18 h
OSER PARLER DE SON PROJET ET PRENDRE SA PLACE
Comment présenter ce que l’on fait sans se minimiser, se justifier ou avoir l’impression de devoir se vendre ?
Cet atelier vous permettra de trouver des mots plus justes pour parler de votre projet et de développer une présence plus claire et plus affirmée.
Vous explorerez notamment :
• ce qui rend votre projet singulier ;
• une manière simple et vivante de le présenter ;
• votre voix, votre posture et votre présence ;
• la capacité à prendre votre place avec authenticité.
DIMANCHE 4 OCTOBRE 2026 · 16 h–18 h
DONNER UNE DIRECTION À SON PROJET ARTISTIQUE
Vous avez plusieurs envies, une idée qui cherche encore sa forme ou le sentiment de vous disperser ?
Cet atelier vous permettra de prendre du recul, de faire émerger les fils rouges de votre parcours et de clarifier la prochaine étape de votre projet.
Vous explorerez notamment :
• ce qui vous anime profondément ;
• vos ressources et vos points d’appui ;
• la direction que vous souhaitez donner à votre projet ;
• une première action concrète pour avancer.·
DIMANCHE 15 NOVEMBRE 2026 · 16h–18h
DÉVELOPPER SA VOIX AVEC LE BRAIN GYM®
Et si quelques mouvements simples pouvaient favoriser davantage de disponibilité, de coordination et de liberté dans l’expression vocale ?
Cet atelier vous invite à découvrir comment le corps et le cerveau peuvent soutenir la voix.
Vous expérimenterez notamment :
• des mouvements issus du Brain Gym® ;
• des explorations autour de la respiration et de la voix ;
• des outils simples à réutiliser dans votre pratique ;
• une autre manière d’aborder l’apprentissage vocal.
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La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d'actions suivantes ACTIONS DE FORMATION BILANS DE COMPÉTENCES
Nombre de personnes formées en 2025 :
Bilan de compétences = 8
Taux de satisfaction globale : 100 %
Taux de complétion des parcours : 100 % (0 abandon)
Actions de formation = 74
Taux de satisfaction globale : 100 %
Taux de complétion des parcours : 100 % (0 abandon)
